Kategori: Posisi Leher yang Tepat Saat Menggunakan Telepon

Kategori ini berfokus pada cara menjaga postur leher yang benar saat memegang atau melihat telepon. Banyak orang tidak menyadari bahwa posisi kepala terlalu menunduk dapat memberi tekanan pada leher. Dengan membiasakan mengangkat telepon lebih sejajar dengan pandangan mata, tekanan pada leher dapat lebih berkurang. Ini adalah langkah sederhana yang dapat membantu menjaga kenyamanan sehari-hari.